Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir? | Doç. Dr. Hakan Delibaş

Yaygın anksiyete bozukluğu, kişide çoğu zaman belirgin bir sebep olmaksızın, geleceğe dair ve kontrol edemediği durumlarla ilgili sürekli kaygı yaşanmasıyla karakterizedir. Kişi, başına bir felaket gelecekmiş gibi sürekli bir huzursuzluk içindedir. Bu nedenle nedeni tam olarak açıklanamayan, sebepsiz bir korku hissi vardır ve bu durum gün boyunca yaygın bir şekilde devam eder.

Kişi kendini sürekli gergin, huzursuz ve tetikte hisseder. Sanki her an kötü bir şey olacakmış gibi bir beklenti hâli vardır. Bu gerginlik yalnızca kişinin kendisi tarafından değil, çevresindeki insanlar tarafından da fark edilir. Kişi hayatını yönetmekte zorlanır, gün boyu huzursuz ve sıkıntılı bir hâlde dolaşır.

Yaygın anksiyete bozukluğu, birçok tıbbi hastalığın seyrini olumsuz etkileyebildiği gibi, bazı hastalıkların ortaya çıkmasını ya da kötüleşmesini de kolaylaştıran bir faktördür. Bu nedenle tedavi edilmesi büyük önem taşır.

Tedavisinde farklı yöntemler kullanılabilir. Antidepresanlar ve anksiyete tedavisinde kullanılan bazı ilaç türleriyle birçok kişi ciddi fayda görebilir. Tedaviyle birlikte yaşam kalitesi artar; kişi hayatı daha anlamlı yaşayabilir, anda kalabilme becerisi gelişir ve süreci daha sağlıklı bir şekilde deneyimleyebilir.

Bu nedenle, eğer siz de gün içerisinde anlam veremediğiniz bir gerginlik, huzursuzluk ve sıkıntı hissi yaşıyorsanız, bir uzmandan destek ve danışmanlık almanız faydalı olabilir.